Femmes en chemin Liffré
Une association pour promouvoir le développement de notre féminité
et faire vivre la sororité
Femmes en chemin propose depuis 2020 plusieurs activités en lien avec le développement personnel, la connaissance de soi et la bienveillance :
- des cercles de femmes mensuels
- un atelier hebdomadaire de relaxation en mouvement
- des ateliers de Méditation Pleine Conscience
- des ateliers ponctuels tout au long de l'année en lien avec le bien-être et le développement personnel (ateliers créatifs, méditation, chant de mantras, auto-massages...)
FEMMES EN CHEMIN Liffré est une association qui a pour vocation la promotion du développement personnel de sa féminité.
Etre femme n’est pas toujours synonyme de vivre pleinement sa féminité. Les références masculines et les représentations sociales influencent dès l’enfance notre développement.
FEMMES EN CHEMIN Liffré souhaite proposer des temps précieux de pause, pour se retrouver entre femmes, créer du lien en toute bienveillance, dans l’accueil de nos résonances et de nos différences.
Cercle de femmes
Des rencontres mensuelles pour s'exprimer entre femmes et explorer les différentes facettes de la Féminité à travers la parole et beaucoup d'autres moyens (danse, dessin, écrit, méditation guidée...), dans un cadre sécurisé et bienveillant
1 fois par mois
Méditation Pleine Conscience
Des ateliers pour découvrir puis mettre en pratique la Pleine Conscience, la conscience qui se manifeste lorsque l'on porte attention intentionnellement et de manière non jugeante sur l'expérience du moment présent
1 fois par mois
Relaxation en mouvement
Allier le souffle et le mouvement pour revenir à Soi,
réapprendre au corps à fonctionner dans le non stress :
- La lenteur
- Le souffle
- La mise en conscience de ce que je suis en train de faire ici et maintenant
Atelier hebdomadaire
Ateliers divers
Ateliers en lien avec le bien-être et le développement personnel :
- journal créatif
- chant de mantras
- massages
- méditation
Ponctuellement tout au long de l'année
Pour nous joindre :
Par mail : femmesenchemin.liffre @ gmail.com
Sur Facebook : Femmes en chemin Liffré
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Par téléphone : Karine POISNEL - 06.28.34.64.55
Au plaisir de vous rencontrer !